２０１９年全日本パワーリフティング選手権大阪堺大会 ２２年連続２３回目の優勝
平成ラストの全日本パワーリフティング選手権大会に出場しました
検量体重46.25キロ
スクワット
175キロ ◯
185キロ◯
191.5キロ❌
ベンチ
127.5キロ◯
136.5キロ◯日本新
140キロ◯日本新
デッドリフト
160キロ
172.5キロ❌
172.5キロ❌
トータル485キロ
22年連続23回目の優勝となりました
しかし、反省点が多く残る試合となりました
練習どおりが出来なく悔しい気持ちでいっぱいです
今回の反省点を改善しトータルを伸ばせるようまた精進していきますのでみなさまのご指導ご鞭撻のほどよろしくお願いします🙇♂️
最後になりましたが、大会を運営していただきましたJPA並びに大阪協会の方々、審判、補助、役員の皆様、ありがとうございました
また何時もサポートしてくれるパワーハウスのみなさま、会場で声援を送ってくださった方々、本当にありがとうございました😊
これからもどうぞ宜しくお願い致します
パワーハウス 福島 友佳子
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